{"id":2980,"date":"2026-03-14T15:20:15","date_gmt":"2026-03-14T15:20:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tiramisuyoga.com\/?page_id=2980"},"modified":"2026-03-14T17:15:01","modified_gmt":"2026-03-14T17:15:01","slug":"quienes-son","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tiramisuyoga.com\/es\/chi-sono\/","title":{"rendered":"Qui\u00e9nes son"},"content":{"rendered":"
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Sono una donna, una yogini e Master Reiki, ma soprattutto un\u2019esploratrice: i 72 paesi che ho visitato mi hanno insegnato che il viaggio pi\u00f9 affascinante rimane quello interiore.<\/p>\n\n\n\n

Creo que la vida es un senda de crecimiento sostenido<\/strong>, dove il cambiamento \u00e8 l\u2019unica certezza. La mia missione \u00e8 aiutarti ad accoglierlo e trasformarlo in un\u2019opportunit\u00e0 attraverso la pr\u00e1ctica de yoga<\/strong> y el bienestar hol\u00edstico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Mi clases de yoga<\/strong> non sono solo esercizio fisico, ma un\u2019esperienza completa per la tua evoluzione personale. \u00c8 proprio qui che nasce il cuore del mio progetto: Pull-me-up Yoga<\/strong>. Uno spazio nato per sollevare lo spirito, ricaricare il corpo e ricordarti che puoi sempre ‘tirarti su’, ritrovando energia e leggerezza.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\ud83c\udf3f La mia storia con lo Yoga<\/h2>\n\n\n\n

“Il mio viaggio nel mondo dello yoga \u00e8 iniziato nel 2004. All\u2019epoca lavoravo nel settore degli eventi e del turismo: un mondo stimolante, ma spesso travolgente. Sentivo il bisogno di ritrovare l’equilibrio<\/strong>, imparare a respirare e prendermi cura di me in modo pi\u00f9 profondo per controlar el estr\u00e9s<\/strong> diario.<\/p>\n\n\n\n

A\u00fan recuerdo mi primer Clase de Vinyasa Yoga<\/strong>: scoprii muscoli che non sapevo di avere e, per la prima volta dopo mesi, dormii divinamente. \u00c8 stato un segnale inequivocabile: lo yoga funzionava.<\/p>\n\n\n\n

Quella che era nata come una ricerca personale di benessere si \u00e8 trasformata in una passione autentica. Ho esplorato diverse pratiche e stili, finch\u00e9 la disciplina non \u00e8 diventata \u2014 in modo del tutto naturale \u2014 la mia professione.Oggi, il mio obiettivo con Pull-me-up Yoga<\/strong> \u00e8 offrirti gli stessi strumenti che hanno aiutato me. Considero un privilegio accompagnare le persone attraverso lo yoga y meditaci\u00f3n<\/strong>, promuovendo una cultura della cura di s\u00e9 e della condivisione. Aiutare gli altri a stare bene \u00e8 ci\u00f2 che amo fare, un respiro alla volta.”<\/p>\n\n\n\n

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Mi formaci\u00f3n y certificaciones<\/h2>\n\n\n\n
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La passione per lo yoga richiede dedizione e studio costante. Il mio approccio si fonda su un percorso formativo internazionale, certificato dai pi\u00f9 alti standard del settore.<\/p>\n\n\n\n

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2025 \u2013<\/strong> Master di Kundalini yoga \u2013 200h TTC (200RYS) presso THE GOLDEN BRIDGE, Los Angeles \/ Rishikesh<\/p>\n\n\n\n

2020 -<\/strong> Master de Yoga Cl\u00e1sico - 900h TTC (500RYT) en THE YOGA INSTITUTE, Mumbai<\/p>\n\n\n\n

2020 - <\/strong>MASTER REIKI (nivel 3*), conseguido por Laura Ragozza, Villadossola (VB) M\u00e9todo Usui.<\/p>\n\n\n\n

2019 - <\/strong>Curso intensivo de 10 d\u00edas de MEDITACI\u00d3N VIPASSANA en el Centro Atala Dhamma de Lutirano (Florencia)<\/p>\n\n\n\n

2018 -<\/strong> Maestro de Yoga Iyengar - 920h TTC en HIMALAYAN IYENGAR CENTER, Dharamshala, India.<\/p>\n\n\n\n

2018 -<\/strong> II nivel REIKI, otorgado por Laura Ragozza, Villadossola (VB) M\u00e9todo Usui.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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2017 -<\/strong> Master Internacional 200RYT de VINYASA YOGA DHARA TRIDOSHA obtenido en la Escuela Shanta Pani, Italia.<\/p>\n\n\n\n

2017 -<\/strong> Seminario Kundalini \u201cApreciaci\u00f3n - La meditaci\u00f3n m\u00e1s elevada en la Era de Acuario\u201d dirigido por Gurmukh Kaur Khalsa.<\/p>\n\n\n\n

2016 -<\/strong> I nivel REIKI, conseguido por Laura Ragozza, Villadossola (VB) M\u00e9todo Usui.<\/p>\n\n\n\n

2016 - <\/strong>Certificado de asistencia a los seminarios: \u201cStress Managment\u201d, Life Managment (desarrollo de la personalidad)\u201d, \u201cOrthopaedic Managment of back and joint problems\u201d en \u201cThe Yoga Institute\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n

2016 -<\/strong> Seminario Kundalini \u201cLa realidad es lo que hacemos de ella\u201d dirigido por Gurumukh Kaur Khalsa, alumna directa de Yogi Bhajan, fundador del Kundalini Yoga en Living Yoga, Lucerna.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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2016 -<\/strong> Diploma de Profesor 200h TTC CLASSIC YOGA para adultos y ni\u00f1os, otorgado en \u201cThe Yoga Institute\u201d Mumbay, India.<\/p>\n\n\n\n

2015 -<\/strong> Certificado de asistencia al seminario QI GONG celebrado en la EFOA.<\/p>\n\n\n\n

2015 -<\/strong> Certificado de asistencia a la sesi\u00f3n del seminario de YOGA POSTURAL sobre Tipos respiratorios, conductuales, posturales<\/strong> celebrado en la EFOA.<\/p>\n\n\n\n

2014 -<\/strong> HATHA YOGA Practitioner qualification obtained from EFOA<\/p>\n\n\n\n

2014 -<\/strong> Certificado de asistencia a la sesi\u00f3n del seminario de YOGA TERAPIA sobre \u201cEl lenguaje de lo profundo\u201d celebrado en la EFOA (Federaci\u00f3n Europea de Artes Orientales).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Scopri di pi\u00f9 sul mio percorso personale..<\/h2>\n\n\n\n
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Descubra la ruta perfecta para usted<\/h2>\n\n\n\n
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RUTAS<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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La mayor satisfacci\u00f3n que uno puede tener en la vida es poder ayudar a la gente, haci\u00e9ndoles sentir la mejor sensaci\u00f3n de bienestar f\u00edsico y mental<\/em><\/p>\n\n\n\n

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