Recuperar el equilibrio, respiración a respiración
Olvídate del estrés y el cansancio.
Únete a nuestra comunidad para practicar el yoga que realmente te recarga. Clases para todos los niveles, en grupo o privadas, cómodamente online.
La mayor energía es la energía interior, y tengo el honor de guiarte para que la despiertes.
Soy Mujer, Yoguini, Maestra de Reiki y exploradora por dentro y por fuera, con 72 países visitados.
Con los años, me he dado cuenta de que el viaje más misterioso es el interior.
Este viaje es interminable, con nuevos descubrimientos y transformaciones constantes.
El cambio es la única certeza de la vida y me gusta compartir formas de aceptarlo, abrazarlo y cultivarlo.
Soy Mujer, Yoguini, Maestra de Reiki y exploradora por dentro y por fuera, con 72 países visitados.
Con los años, me he dado cuenta de que el viaje más misterioso es el interior.
Este viaje es interminable, con nuevos descubrimientos y transformaciones constantes.
El cambio es la única certeza de la vida y me gusta compartir formas de aceptarlo, abrazarlo y cultivarlo.
Mi misión
Mi misión, tu transformación
Con más de 12 años de enseñanza y más de 2000 horas de formación certificada (Cursos de Formación de Profesores), mi experiencia es la base sólida sobre la que construyo cada lección. Estas cifras no son meras estadísticas, sino la garantía de un enfoque profesional, seguro y profundo que combina lo mejor de diferentes tradiciones.
Cuidar tu cuerpo y tu mente es un acto de amor hacia ti mismo. El equilibrio, el bienestar y la conciencia surgen de la atención diaria que prestamos a nuestra salud interior y exterior.
Mi método
Tira-mi-sù Yoga es el estilo que he creado tras más de una década de pasión y dedicación a la enseñanza.
Al igual que el postre italiano que todos adoramos, mis clases son una hábil fusión de ingredientes ricos y variados, diseñados para elevarte suavemente, capa a capa.
No se trata de un solo tipo de yoga, sino de una experiencia holística que combina lo mejor de varias tradiciones.
Dicen de mí.
Mis caminos
¿No sabe por dónde empezar?
Cada camino que ofrezco está diseñado para acompañarte de forma única en tu viaje de crecimiento, bienestar y consciencia.
Si buscas más energía, equilibrio interior o simplemente un momento para ti, hay una propuesta para ti.
Averigüe cuál es la ruta perfecta para usted haciendo clic en el botón de abajo y déjate guiar hacia la versión más auténtica de ti mismo.
Escuchar el Podcast de Yoga Tira-mi-sù
Historias, inspiraciones y prácticas para nutrir cuerpo, mente y alma.
Pulsa play y comienza tu viaje interior
Para quienes quieran aprender a vivir con ligereza siguiendo la vida loca de Lucilla (a partir de una historia real) y la filosofía yóguica y budista.
¿Quiere profundizar en su práctica?
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